Rehabilitace
Bojujme o delší život
Naši předkové před tisíci léty byli lovci, sběrači nebo nomádi a denně nachodili a naběhali odhadem dvacet kilometrů. Mnozí lidé dnes nenachodí za den ani jeden jediný kilometr. V průměru sedíme denně sedm hodin, z toho jsou asi tři hodiny u televize nebo surfování po internetu.
Sezení se stalo významným rizikovým faktorem, nové kouření! V drtivé většině je jako rizikový faktor podceňováno . Při monotónním dlouhém sezení klesá svalová aktivita, aktivita krevního oběhu, klesá i aktivita metabolismu, samozřejmě klesá i výdej energie, je prokázán pokles výkonu mozku, koncentrace a výkonnosti mozku. Stoupá hladina cholesterolu, hodnoty inzulinu a tím i riziko vzniku nemocí jako je cukrovka typu 2, nadváha, nemoci žil, rakovina. Zvyšuje se riziko bolestí v zádech, bolestí hlavy a zhoršuje se držení těla. Zvyšuje se riziko duševních nemocí, např. depresí. Zvyšuje se tlak na meziobratlové destičky. Zvyšuje se chybovost při práci.
Myslím, že výčet následků dlouhého sezení určitě stojí za zamyšlení, ne?
Pacemaker a meridiánová masáž?
Opakované dotazy přicházejí na možnost použití meridiánové masáže u klientů, kteří mají implantován kardiostimulátor. Z principu můžeme, ale jistě je na místě opatrnost, protože nevíme přesně vliv jednotlivých meridiánů na kardiostimulátor.
Nejjednodušší bude malý energetický oběh. Pokud bude činnost kardiostimulátoru stále pravidelná, můžeme jej bez obav provádět.
(Muller,J.: APM beim Herzschrittmacher, A.P.M.-Journal 2/2007, 30.ročník)
Proč mne bolí záda?
Určitě se budu v následujících řádcích opakovat s informacemi, které již byly v minulosti v tomto časopise uveřejněny. Ale myslím si, že v tomto případě opakování nebude na škodu. Obory medicíny, které přicházejí do styku s bolestmi kloubů a zad (ortopedie, neurologie a rehabilitace), mají různé názory na příčinu vzniku potíží. Ortopedie a neurologie mají blíže k anatomickému pohledu, tedy že za bolestmi stojí nějaká změna kloubů a obratlů (opotřebené klouby, výrůstky), event. neurologie, že se jedná o postižení nervů, rehabilitace vidí příčinu především ve špatném nastavení celého pohybového ústrojí, ve špatné spolupráci svalů. Říkáme tomu funkční změna, tedy když nastavíme systém správně, potíže mizí.
Pravda bude jako obvykle někde mezi těmito pohledy. I když jako rehabilitační lékař mám blíže k pohledu funkčnímu, určitě změny kloubů a obratlů jsou příčinou menší odolnosti a při větší námaze nebo přetížení se potíže rychleji objeví. Osobně jako důležitou informaci vnímám prodělané, i malé úrazy. Vždy dochází ke změnám, i po různých výronech a zhmožděních, tělo si je „pamatuje“ a určitě tato místa jsou méně odolná.
Manaka body
Japonský lékař Yoshio Manaka(1911-1989) nebyl jen lékař, ale ve smyslu širokého vzdělání i básník a umělec. Jeho přenos východní tradiční lékařské teorie do racionálně podloženého vědeckého modelu položily základní kámen nového pojetí vysvětlení akupunktury, tzv. X-signálního systému. Při bližším zkoumání této teorie je až nápadná podobnost s pojetím Penzelovy metody.
Čínská medicína vždy zdůrazňuje obrovský význam síly ledvin pro zdraví celého organismu. Z pojetí pěti elementů je tento výklad zřejmý, protože z vody se rodí ostatní prvky a ledviny patří k ní jako původní, základní prvek. Vezmeme-li jako základ pojetí tří ohřívačů, dojdeme ke stejnému závěru.
Léčení výhřezu meziobratlové ploténky
Bolesti v zádech přecházející do dolních končetin jsou velmi častým steskem. Více jak 2/3 dospělé populace prodělá během života epizodu bolestí v zádech a 10 % udává přitom bolesti přecházející do dolních končetin.
Přičinou může být zúžení páteřního kanálu, posun obratlů ( spondylolistéza), zlomeniny obratlů ( často u žen po menopauze při osteoporóze), ale v drtivé většině, asi v 85% je příčinou výhřez meziobratlové ploténky. Tím se rozumí, že se materiál disku – hlavně jeho rosolovité jádro - dostává mimo svůj vyhrazený prostor mezi obratlovými těly a v páteřním kanálu tlačí na obaly míchy anebo na nervy. Kontakt vede kromě mechanického útlaku také k zánětlivým změnám, které jsou často více zodpovědné za potíže než samotný tlak.
Vyzpovídání pacienta (anamnéza) často může být dostatečná k úvaze o výhřezu disku. Většinou potížím předchází několik epizod bolestí v zádech i během několika let, lokalizovaných do bederní oblasti a hýžďové krajiny. Pokud bolesti vystřelují do nohy, pod kolena nebo až na nohu, je nutné se zeptat, zda postižený nedělal v poslední době práci v ohnuté poloze a hlavně spojenou s rotacemi trupu.
Vážnějším příznakem je nemožnost chůze po špičce nebo po patě, objevuje se také výpadek citlivosti kůže podle postižení daného nervu. Zvednutí natažené nohy (Lasegueův příznak) do pouhých 20-30 st. je také významným pozitivním příznakem.
Malý energetický oběh – partner učení o elementech?
Přední a zadní střední dráha se v meridiánové masáži dle w.Penzela kombinují do tzv. malého energetického oběhu. Jestliže si klient a léčitel vybudují vzájemnou důvěru – což je v případě malého energetického oběhu nezbytnost – dá se používat téměř univerzálně. Využíváme jej např.
- všeobecně při poruchách toku energie ke zlepšení celého systému,
- speciálně při poruchách toku energie ve střední linii,
- jako všeobecně prospívající opatření,
- jako preventivní péče.
Jeho rozsáhlý indikační záběr jej předurčuje i jako partnera k léčení dle pravidel pěti elementů. V takovém případě ošetřujeme malý energetický oběh, tak i meridiány a povelové body. Malý energetický oběh tvoří základ takového ošetření, neboť přivést do pohybu energii v těchto mimořádných středních drahách je vždy správné. Kromě toho se dle dalšího nálezu usnadní přenos energie pomocí bodů elementů.
Číst dál: Malý energetický oběh – partner učení o elementech?
Lokalizace povelových bodů
Abychom mohli spolehlivě pracovat se systémem bodů pěti elementů, tzv.povelových bodů, musíme samozřejmě znát jejich přesné umístění. Existují různé pomůcky, určitě pro naše čtenáře je velkou pomůckou schéma vypracované Dušanem Tomkem, kde příslušnost bodů k jednotlivým elementům je barevně znázorněna ( např. element vody je znázorněn černou barvou, a tak všechny body vody ve všech elementech jsou znázorněny černou barvou).
Ledvina se otevírá v uchu
Učení o pěti elementech přiřazuje k jednotlivým elementům mimo jiné vnitřní orgány a vnější smyslové orgány. Tak se nachází v jednom elementu vody orgán ledvin a příslušný smyslový orgán uší. Čtenář obdařený velkou dávkou fantazie může v tvaru uší a ledvin najít podobnosti. I západnímu léčitelství není tato forma myšlení ve srovnávání tvarů zcela cizí. Např. tvar rostliny, listu, kořenu spolu s cílovým orgánem, např. vlašský ořech má podobné tvarování jako lidský mozek, z čehož se odvozuje vhodnost ořechů jako výživy mozku.
Krémování rukou a nohou APM krémem
Ruce i nohy zaujímají v systému energetického oběhu strategické místo, protože se zde nacházejí přechody z jinu do jangu, event. z jangu do jinu. Poruchy toku energie v těchto oblastech proto jsou velmi časté. Upozorňují-li klienti již v anamnéze na studené ruce nebo nohy, myslíme i na tuto možnost. Při následující masáži věnujeme proto této oblasti náležitou pozornost. Ošetření přechodových zón se dá zahrnout do mnoha ošetření dle Penzela a je klienty příjemně vnímáno.
Je to porucha toku energie…
Pokud máte zažité zásady metody meridiánové masáže, nečtěte dále, protože byste se určitě nudili. Kolegové, kteří ještě pamatují Willyho Penzela při přednášce, vzpomínají na scény, které se pravidelně opakovaly v každém kurzu.
W.Penzel prosí jednu kurzistku, aby k němu přišla před lavice a posadila se k němu na lehátko. Po krátké rozmluvě se zeptá na nějaký obraz nemoci. Kolegyně popisuje odpovídající symptomy, příčiny a možnou terapii. Poté se W. Penzel pravidelně zeptal, co daný problém znamená z pohledu meridiánové masáže. A nastalo většinou ticho… W.Penzel se zvedá a běhá kolem lavic:“ Je to přece porucha toku energie! Je to porucha toku energie!“
Antické body
Jako antické body označujeme skupinu 66 akupunkturních bodů. Jedná se o 60 povelových bodů elementů a 12 bodů pramene.
Protože body pramene jinových drah jsou topograficky identické se skupinou bodů země jinových meridiánů, počítáme jen body pramene jangových drah, které jsou odlišné od povelových bodů jednotlivých elementů.
Tedy: 60 povelových bodů elementů + 6 jangových bodů pramene - celkem 66 antických bodů